सद्भावना आवाज़ उत्तरप्रदेश सीएम योगी सोमवार को महाराणा प्रताप शिक्षा परिषद के 91वें संस्थापक सप्ताह समारोह के शुभारंभ कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे थे। महाराणा प्रताप इंटर कॉलेज परिसर में आयोजित समारोह में मुख्यमंत्री ने कहा कि 1932 में ब्रह्मलीन महंत दिग्विजयनाथ महाराज द्वारा स्थापित और उनके बाद ब्रह्मलीन महंत अवेद्यनाथ महाराज द्वारा पुष्पित-पल्लवित महाराणा प्रताप शिक्षा परिषद अपने संस्थापकों की भावनाओं के अनुरूप तय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सतत प्रयत्नशील है। शैक्षिक पुनर्जागरण के साथ ही यह परिषद स्वास्थ्य और सेवा के अन्य तमाम प्रकल्पों को लेकर आगे बढ़ रही है। मुख्यमंत्री ने कहा कि महाराणा प्रताप,…
Author: सद्भावना आवाज़
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल सर्दियों में सर्दी-जुकाम के अलावा भी कई बीमारियां ऐसी होती हैं, जिसकी चपेट में हम तुरंत आ जाते हैं। ऐसे में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम पौष्टिक आहार का सेवन करते हैं और खुद को सर्दी से बचाने के लिए मोटे कपड़े भी पहनते हैं। इसके अलावा भी कई ऐसी चीजें हैं, जिन्हें करके आप सर्दियों में अपने शरीर को फायदा पहुंचा सकता है। जैसे- एक है अदरक का सेवन। दरअसल, अदरक में सोडियम, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट, पोटैशियम, विटामिन बी, सी, फोलेट, जिंक और मैग्नीशियम, जैसे गुण पाए जाते हैं। ऐसे में सर्दियों में…
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल विंटर ब्लूज का मुख्य कनेक्शन सर्दियों में मिलने वाली कम धूप से है। ऐसे में आप कोशिश करें कि नियमित रूप से अपना कुछ वक्त बाहर जरूर बिताएं, खासकर दिन के उजाले के दौरान। अगर आप घर में हैं तो दोपहर में खिड़कियां आदि खोल दें, ताकि आपको सूरज की रोशनी मिल सके।जब ठंड का मौसम आता है तो हम सभी में बहुत से बदलाव आते हैं। कुछ लोग इस मौसम में विंटर ब्लूज़, जिसे एसएडी के रूप में भी जाना जाता है, का सामना करते हैं। यह एक तरह का डिप्रेशन ही है, जो साल…
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल एमसीएक्स पर सोने की कीमत रिकॉर्ड ऊंचे स्तर पर पहुंची है। आने वाले दिनों में यह कीमत और अधिक बढ़ सकती है। सोने की यह बढ़ती कीमत ऑल टाइम हाई स्तर पर है। अब लोगों को सोना खरीदने के लिए जब से अतिरिक्त पैसा खर्च करना पड़ेगा।शादी का सीजन शुरू हो चुका है। शादियों के सीजन के साथ ही सोने की कीमतों में जबरदस्त तेजी देखी जा रही है। सोमवार को सोने की कीमतें अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बढ़कर 2110.8 डॉलर प्रति ऑन के नए रिकॉर्ड स्तर पर पहुंची। अंतरराष्ट्रीय बाजार के साथ भारतीय बाजार में भी…
सद्भावना आवाज़ करियर हमारे देश में रेलवे में नौकरी को काफी बेहतर माना जाता है इसलिए ज्यादातर युवाओं का सपना रेलवे में सरकारी नौकरी प्राप्त करने का होता है। रेलवे में विभिन्न विभागों के अंतर्गत हर साल भर्तियां निकाली जाती हैं। इनमें से एक पद TTE का है। TTE को ट्रैवलिंग टिकट एग्जामिनर के नाम से भी जाना जाता है। अगर आप भी टीटीई बनना चाहते हैं तो यह पद आपके लिए बेहद उपयोगी है।हम यहां टीटीई पद के लिए निर्धारित योग्यता से लेकर चयन प्रक्रिया की पूरी जानकारी प्रदान कर रहे हैं। इसे पढ़कर आप अपनी आगे की तैयारियों…
सद्भावना आवाज़ करियर देश भर के टॉप इंजीनियरिंग संस्थानों में दाखिले का सपना देखने वाले स्टूडेंट्स के सामने जेईई मेंस परीक्षा बड़ी चुनौती होती है। देश भर से हर साल लाखों की संख्या में कैंडिडेट्स इस एग्जाम में शामिल होते हैं। हालांकि, सफलता चुनिंदा स्टूडेंट्स को ही मिलती है। ऐसे में अब, अगर आपने भी यह ख्वाब देखा है तो आज हम आपको इस परीक्षा से जुड़ी तैयारी के बारे में कुछ अहम टिप्स देने जा रहे हैं, जो आपको एग्जाम में सफल होने में मदद कर सकते हैं। आइए डालते हैं एक नजर।जेईई मेंस परीक्षा की प्रभावी तरीके से…
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल आजकल के बिजी लाइफस्टाइल में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अनहेल्दी खानपान की आदतों के कारण आप कई गंभीर बीमारियों को बुलावा देते हैं। अगर आप सुबह उठकर हेल्दी आदतों को फॉलो करते हैं, तो कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं।शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सुबह कुछ चीजें खाली पेट खाने की सलाह दी जाती है, जिससे पाचन को बढ़ावा मिलता है, साथ ही वजन कम होने में मदद मिलती है। ऐसे में आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि रोजाना सुबह खाली पेट किन चीजों को खाने से आपकी…
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवाएं हमारी त्वचा को ड्राई बनाती हैं और स्किन के ग्लो को कम करती है। ऐसे में आप सर्दी के मौसम में नेचुरल तरीके से अपनी स्किन केयर कर सकती हैं, इसके लिए आपको ज्यादा पैसे भी नहीं खर्च करने पड़ेंगे।सर्दियों में हमें न सिर्फ अपनी सेहत बल्कि त्वचा का भी खास ख्याल रखना चाहिए। क्योंकि सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवाएं हमारी त्वचा को ड्राई बनाती हैं और स्किन के ग्लो को कम करती है। जिसके चलते सर्दियों में स्किन का कलर थोड़ी डार्क हो जाती है। हांलाकि सर्दियों में…
सद्भावना आवाज़ फ़िल्मी दुनिया रणबीर कपूर की फिल्म ‘एनिमल’ बॉक्स ऑफिस पर तहलका मचा रही है। दो दिन के अंदर ही संदीप रेड्डी वांगा के निर्देशन में बनी ये फिल्म बॉक्स ऑफिस पर कमाई के मामले में कमाल कर दिया है। ओपनिंग डे पर ही बॉबी देओल और रणबीर कपूर स्टारर इस फिल्म ने 100 करोड़ का आंकड़ा वर्ल्डवाइड पार कर दिया था।जो भी थिएटर से ये फिल्म देखकर निकल रहा है, वह रणबीर कपूर से लेकर बॉबी देओल तक की एक्टिंग के कसीदे पढ़ रहा है। इंडिया में धमाल मचाने वाली ‘एनिमल’ ने महज तीन दिन के अंदर ही…
सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याएं जैस- डिप्रेशन, स्ट्रेस और एंग्जायटी आपके रिप्रोडक्टिव हार्मोन्स को नुकसान कर सकती हैं। मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी तरह की परेशानी का महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है। अक्सर हम सभी मेंटल हेल्थ के बारे में कई बातें सुनते हैं। लेकिन सीधे तौर पर कई लोग मेंटल हेल्थ के बारे में बात करने से कतराते हैं। बता दें हमारी मेंटल हेल्थ सीधे तौर पर फिजिकल हेल्थ से जुड़ी होती है। इसलिए तनाव या चिंता होने पर हमें सिरदर्द या फिर थकावट महसूस होने लगती है। लेकिन क्या…