Author: सद्‌भावना आवाज़

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल गर्मियों के मौसम स्कैल्प की केयर करना बेहद जरुरी है और इस लेख में हम आपको स्कैल्प की केयर की टिप्स बताने जा रहे हैं। बालों की केयर करना बहुत जरुरी है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें आप स्कैल्प की केयर करने के लिए फॉलो करें।समर सीजन में भीषण गर्मी पड़ने से स्कैल्प में ड्राइनेस होने की समस्या हो जाती है। साथ ही इसका असर बालों पर भी पड़ता हैं। समर सीजन में स्कैल्प की केयर करनी चाहिए। बालों से जुड़ी समस्या पैदा न हो। वहीं अगर…

सद्भावना आवाज़ बलरामपुर। देशभर में रामनवमी का त्योहार मनाया जा रहा है। रामनवमी इस वर्ष बेहद खास है, जब अयोध्या में राम मंदिर के निर्माण के बाद रामलला का अभिषेक किया गया है। राम मंदिर में दोपहर के समय बेहद भव्य और दिव्य नजारा देखने को मिला। इस दौरान आस्था और विज्ञान का मिलन देखा गया। आस्था और विज्ञान के संगम के कारण ही रामलला का सूर्याभिषेक हुआ।राम मंदिर में रामलला की भव्य पूजा की गई है। इस दौरान रामलला ने विशेष परिधान भी धारण किए है, जो पीले पीतांबर रंग के है। ये वस्त्र खादी और हैंडलूम से निर्मित…

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल भारत अपनी प्राकृतिक सुंदरता के लिए पूरे विश्व में फेमस है। भारत की अद्भुत प्राकृतिक नजारों के दीदार करने के लिए किसी पहाड़ी जगह पर जरूर जाना चाहिए। भारत के पहाड़, झील, झरने और वनस्पतियों से समृद्ध घने जंगल पर्यटकों को अपनी तरफ आकर्षित करते हैं। वैसे तो भारत में घूमने के लिए कई ऐसे जगहें हैं, जो आपके मन को मोह लेंगी। लेकिन हिमाचल प्रदेश का लगभग हर स्थल दार्शनिक है। यहां पर गांवों से लेकर घाटी तक पर्यटकों का जमावड़ा लगता है। हर साल हिमाचल प्रदेश की सुंदरता को निहारने के लिए यहां पहुंचते…

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल गर्मी के महीनों की परेशानियों से बचने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते हैं। इन चीजों में खीरा भी शामिल होता है, जो गर्म दिनों में हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का ध्यान रखने में हमारी मदद करता है। खीरा ताजगी और हाइड्रेटिंग होता है। इसके साथ ये उन आवश्यक पोषक तत्वों से भी भरपूर हैं, जो गर्मियों के दिनों में डाइट में शामिल करने जरूरी हो जाते हैं। दरअसल, गर्म दिनों की चिलचिलाती धूप अक्सर हमें थका देती है और हम निर्जलित महसूस करने लगते हैं, ऐसे में खीरे को डाइट में शामिल करने से…

सद्भावना आवाज़ बलरामपुर। श्रावस्ती लोकसभा सीट पर समाजवादी पार्टी ने बसपा से निष्कासित राम शिरोमणि वर्मा को अपना उम्मीदवार बनाया है। खास बात यह है कि ब्राह्मण चेहरे के सामने सपा ने ओबीसी प्रत्याशी पर भरोसा जताया है। अखिलेश ने बसपा में 25 साल तक रहे राम शिरोमणि वर्मा पर भरोसा जताकर बीजेपी के सामने बड़ी चुनौती खड़ी कर दी है। PDA के फार्मूले पर फोकस करते हुए अखिलेश ने ओबीसी में वर्मा वर्ग पर विश्वास किया है। 2019 में सपा- बसपा गठबंधन से जीते थे सांसद राम शिरोमणि वर्मा 2019 लोकसभा चुनाव में सपा बसपा के संयुक्त उम्मीदवार के…

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल सेब सिरका यानी एप्पल साइडर विनेगर बॉडी के साथ-साथ स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सेब के सिरका में एंटी बैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं इसलिए यह स्किन संबंधित कई समस्याओं को दूर करमे में मददगार साबित होता है। आइए आपको इसके फायदे के बारे में बताते हैं। एप्पल साइडर विनेगर के यूज से चेहरे पर क्या लाभ मिलता है। पिंपल्स एक चम्मच सेब के सिरके में एक चम्मच पानी मिलाएं। कॉटन की हेल्प से इसे चेहरे पर 10 मिनट लगा के छोड़ दें। इससे पिंपल्स की समस्या दूर हो सकती है।…

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल जब मौसम बदलता है तो आपकी स्किन अतिरिक्त केयर मांगती है। गर्मी के मौसम में अक्सर तपिश के कारण स्किन में रेडनेस व जलन का अहसास होता है। कभी-कभी गर्मी व पसीने के कारण खुजली भी होती है। ऐसे में आपको इस तरह की चीजों को अपनी स्किन पर अप्लाई करना चाहिए, जो ना केवल आपकी स्किन को पोषण दे, बल्कि इससे स्किन को ठंडक भी मिल सके।इसका सबसे अच्छा तरीका है कि आप घर पर ही कुछ फेस मास्क बनाकर इस्तेमाल करें। इस फेस मास्क को बनाते समय आप कुछ कूलिंग इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल कर…

सद्भावना आवाज़ लाइफ स्टाइल अगर आपका वजन बढ़ रहा है और आपके पास जिम जाकर वर्कआउट करने के लिए समय नहीं हैं तो आप बिलकुल भी चिंता न करें। अब सवाल बनता है कि वजन कम करने के लिए कितनी देर चलना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट और लाइफस्टाल कोच सिमरन कौर से जानते हैं रोजाना कितनी देर चलने से वजन कम होता है? वजन कम करना बिलकुल भी आसान नहीं होता है। इसके लिए कई पापड़ बेलने पड़ते हैं। बहुत से लोग हैवी वर्कआउट करने से भी डरते हैं। ऐसे में आप रोजाना टेहल कर वेट लॉस कर सकते हैं। अब सवाल…

सद्भावना आवाज़ बलरामपुर। बलरामपुर में डोर मैट पर काबा की आकृति से गुस्साए मुस्लिम समुदाय लोगों के लोगों ने वी-बाजार के सामने जमकर हंगामा किया। मामला शुक्रवार देर रात तहसील उतरौला के नगर में स्थित श्यामा प्रसाद मुखर्जी चौराहे के निकट का है। यहां बिक्री के लिए रखे डोर मेट पर खाने काबा की आकृति बनी हुई थी, जिस पर मुस्लिम लोगों में काफी नाराजगी देखी गई।कुछ लड़कों ने फोटो खींचकर सोशल मीडिया पर वायरल कर दिया, जिससे क्षेत्र में तनाव का माहौल बन गया। मुस्लिम समुदाय के लोगों ने जमकर हंगामा किया और वी-बाजार पर जमकर पत्थर बरसाए। हंगामा…

सद्भावना आवाज़ बहराइच। जिले में चौथे व पांचवे चरण में बहराइच व कैसरगंज लोकसभा में मतदान होना है। मतदान में लोगों की शत प्रतिशत भागीदारी को लेकर जिला प्रशासन लोगों को जागरूक कर रहा है। इसी कड़ी में जनपद में 16 अप्रैल को पांच किलोमीटर लंबी मानव श्रृंखला का निर्माण कर जन-जन को मतदान के लिए जागरूक किया जायेगा।जिला निर्वाचन अधिकारी मोनिका रानी के निर्देश पर आयोजित होने वाली मानव श्रृंखला में समाज के सभी वर्गों के स्त्री, पुरूष व युवाओं के साथ-साथ विभिन्न शिक्षण संस्थाओं के शिक्षक-शिक्षिकाएं, छात्र-छात्राएं, सरकारी कार्यालयों के अधिकारी कर्मचारी, प्रबुद्धजन, मीडिया कर्मी, गैर सरकारी व…